Jern i fødevarer. Hvor meget jern er der i majsmel?
Majsmel indeholder:
- 359.00 kalorier (majsmel - Fødevarer 100g)
- 76.10 g kulhydrater (majsmel - Fødevarer 100g)
- 2.60 g fedt (majsmel - Fødevarer 100g)
- 7.80 g Protein (majsmel - Fødevarer 100g)
Mineraler
Majsmel indeholder:- 6.00 mg calcium (majsmel - Fødevarer 100g)
- 1.80 mg jern (majsmel - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (majsmel - Fødevarer 100g)
- 189.00 mg fosfor (majsmel - Fødevarer 100g)
- 300.00 mg kalium (majsmel - Fødevarer 100g)
- 0.70 mg natrium (majsmel - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Majsmel indeholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) (majsmel - Fødevarer 100g)
- 0.50 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (majsmel - Fødevarer 100g)
- 0.16 mg vitamin B2 eller riboflavin (majsmel - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (majsmel - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (majsmel - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (majsmel - Fødevarer 100g)
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket æg af fjerkræ har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilket korn og kornprodukter har den mindste jern?
>> DIæT UDEN JERN Hvilket gærede oste har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket gærede oste har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mælk har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken mælk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken marine fisk har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken marine fisk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mad har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kødprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kødprodukter har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kød har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kød har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ æg har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken fjerkræ har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken dyrekød har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fødevarer har mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fugle har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fugle har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke frugter og frugtprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke dyrekød har den mindste jern?
Se også:
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har mest vitamin A?KOST UDEN CALCIUM Hvilket korn og kornprodukter har den mindste calcium?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede korn og kornprodukter har den mest vitamin B2?
KOST UDEN KALIUM Hvilken forberedt - forarbejdede korn og kornprodukter har den mindste kalium?
E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har den mest E-vitamin?
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede korn og kornprodukter har den mindste vitamin A?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har den mest vitamin B1?
C-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har mest C-vitamin?
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilket korn og kornprodukter har den mindste vitamin B6?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede korn og kornprodukter har de fleste vitaminer?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Grapefrugtjuice i dåser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Andeæg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fjerkræ ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Indenlandsk kaninkød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Korender, rød og hvid ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær dåse kompot ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksetalg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Flødeskum ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kogt bacon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kærnemælk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majskorn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Linser (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbede (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
æble (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rogn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbede (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå dej ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fosfor i fødevarer. Hvor meget fosfor er der i grapefrugtjuice i dåser?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i andeæg 100 g?
CALCIUM i fødevarer. Hvor meget calcium er der i fjerkræ?
Fedt i fødevarer. Hvor meget fedt er der i indenlandsk kaninkød?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i korender, rød og hvid?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i stør?