Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί κεφίρ?

κεφίρ περιέχει 44.00 θερμίδες (κεφίρ - Φαγητό 100g)

κεφίρ περιέχει:

- 44.00 θερμίδες (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 2.70 g υδατάνθρακες (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 2.00 g λίπους (κεφίρ - Τρόφιμα 100g)

- 3.80 g Πρωτεΐνη (κεφίρ - Φαγητό 100g)

ορυκτά

κεφίρ περιέχει:

- 0.00 mg ασβέστιο (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg σιδήρου (κεφίρ - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg φωσφόρου (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (κεφίρ - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg νατρίου (κεφίρ - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

κεφίρ περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (κεφίρ - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (κεφίρ - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (κεφίρ - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (κεφίρ - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (κεφίρ - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (κεφίρ - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την πιο βιταμίνη C;
Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο ασβέστιο;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο απροετοίμαστος - πρώτων υλών που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο λίπος;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια απροετοίμαστος - πρώτων υλών που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα κλπ έχει το λιγότερο νάτριο;
Πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα ακολουθούν οι πιο υδατάνθρακες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος έχει τις λιγότερες υδατάνθρακες;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - πρώτων υλών που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κλπ κρέμα έχει την ελάχιστη βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει την πιο βιταμίνη Β2;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια ζύμωση κλπ γάλα, κρέμα έχει την πιο λιπαρά;