ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει την πιο βιταμίνη Β2;
1.
φρέσκο λευκό τυρί περιέχει 0.30 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
2.
σαντιγύ περιέχει 0.25 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
3.
βουτυρόγαλα περιέχει 0.18 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
4.
ξινή κρέμα με 35% λιπαρά περιέχει 0.14 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
5.
γιαούρτι περιέχει 0.03 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
6.
βούτυρο περιέχει 0.01 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g
7.
κεφίρ περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g