ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Β2;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη Β2;


1. κνήμη βάτραχος περιέχει 0.25 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

2. χελώνα περιέχει 0.23 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

3. καραβίδες σε ένα κουτί περιέχει 0.15 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

4. αστακό σε ένα κουτί περιέχει 0.14 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

5. αστακός (νωπά) περιέχει 0.13 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

6. καραβίδες (νωπά) περιέχει 0.06 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

7. αστακός (μαγειρεμένα) περιέχει 0.05 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

8. κονσέρβες καβούρια περιέχει 0.03 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

9. μαγειρεμένα αχιβάδα περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

10. σαλιγκάρι περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη Τρόφιμα 100g

βλ. επίσης:

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο νάτριο;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνης Α;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο πρωτεΐνη;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά μαλάκια, καβούρια κλπ έχουν το πιο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β2;