Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί παρμεζάνα?

παρμεζάνα περιέχει 392.00 θερμίδες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

παρμεζάνα περιέχει:

- 392.00 θερμίδες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 2.50 g υδατάνθρακες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 25.50 g λίπους (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 38.00 g Πρωτεΐνη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

ορυκτά

παρμεζάνα περιέχει:

- 1265.00 mg ασβέστιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 0.40 mg σιδήρου (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 820.00 mg φωσφόρου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 150.00 mg κάλιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 755.00 mg νατρίου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

παρμεζάνα περιέχει:

- 0.32 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.20 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.73 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τα περισσότερα μέταλλα;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;