Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε παρμεζάνα?

παρμεζάνα περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

παρμεζάνα περιέχει:

- 392.00 θερμίδες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 2.50 g υδατάνθρακες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 25.50 g λίπους (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 38.00 g Πρωτεΐνη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

ορυκτά

παρμεζάνα περιέχει:

- 1265.00 mg ασβέστιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 0.40 mg σιδήρου (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 820.00 mg φωσφόρου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 150.00 mg κάλιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 755.00 mg νατρίου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

παρμεζάνα περιέχει:

- 0.32 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.20 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.73 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β1;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχει το λιγότερο νάτριο;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο σιδήρου;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο λίπος;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχει τις περισσότερες θερμίδες;
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;