Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε παρμεζάνα?

παρμεζάνα περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

παρμεζάνα περιέχει:

- 392.00 θερμίδες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 2.50 g υδατάνθρακες (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 25.50 g λίπους (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 38.00 g Πρωτεΐνη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

ορυκτά

παρμεζάνα περιέχει:

- 1265.00 mg ασβέστιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 0.40 mg σιδήρου (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 820.00 mg φωσφόρου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 150.00 mg κάλιο (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

- 755.00 mg νατρίου (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

παρμεζάνα περιέχει:

- 0.32 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.20 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.73 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (παρμεζάνα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (παρμεζάνα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (παρμεζάνα - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη C;
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β2;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποιο ζύμωση τυριά έχουν περισσότερο ασβέστιο του;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο πρωτεΐνη;
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο κάλιο;
Δίαιτα χωρίς IRON Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο σίδηρο;