ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη C;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη C;


1. φύτρα κριθαριού περιέχει 3.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

2. φύτρο σιταριού περιέχει 1.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

3. φύτρα καλαμποκιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

4. πλιγούρι βρώμης περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

5. αλεύρι σίτου περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

6. καλαμποκάλευρο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

7. αλεύρι κριθαριού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

8. ρυζάλευρο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

9. πλιγούρι βρώμης νιφάδα χιονιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

10. κόκκους καλαμπόκι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

11. κορν φλέικς περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

12. ρύζι (όχι τη φλούδα τους) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

13. τζάμια ρυζιού, των πρώτων περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

14. τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

15. νιφάδες ρυζιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

16. ψήσιμο (ψωμιά) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

17. λευκό ψωμί ολικής αλέσεως περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

18. ψωμί σικάλεως περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

19. ψωμί κριθαρένιο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

20. μαύρο ψωμί περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

21. είδος παξιμαδιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

22. σιμιγδάλι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

23. ωμή ζύμη περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

24. κουλουράκι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

25. καραμέλα - κέικ (μέσος όρος) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

26. κέικ με μήλα περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο Βιταμίνη Β2;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο λίπος;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την παραμικρή Βιταμίνη Β2;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο σιδήρου;