ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί φιλέτο χοιρινό?

φιλέτο χοιρινό περιέχει 15.00 g Πρωτεΐνη (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

φιλέτο χοιρινό περιέχει:

- 330.00 θερμίδες (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 g υδατάνθρακες (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 30.00 g λίπους (φιλέτο χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 15.00 g Πρωτεΐνη (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

ορυκτά

φιλέτο χοιρινό περιέχει:

- 9.00 mg ασβέστιο (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 2.40 mg σιδήρου (φιλέτο χοιρινό - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 1.00 mg φωσφόρου (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg νατρίου (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

φιλέτο χοιρινό περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (φιλέτο χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.80 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (φιλέτο χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.20 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (φιλέτο χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (φιλέτο χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (φιλέτο χοιρινό - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (φιλέτο χοιρινό - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

Τροφές πλούσιες σε κάλιο οποίων το κρέας που έχει την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει την πιο βιταμίνη Β6;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο βιταμίνη;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει τις λιγότερο υδατάνθρακες;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ οποίων το κρέας που έχει τις περισσότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει το πιο βιταμίνη Ε;