ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. રાઈ બ્રેડ?

રાઈ બ્રેડ સમાવે 0.20 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

રાઈ બ્રેડ સમાવે:

- 241.00 100g ફૂડ (રાઈ બ્રેડ - કેલરી)

- 51.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (રાઈ બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 1.00 100g ફૂડ (રાઈ બ્રેડ - ગ્રામ ચરબી)

- 7.00 જી પ્રોટીન (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

ખનીજો

રાઈ બ્રેડ સમાવે:

- 24.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (રાઈ બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 2.00 ખોરાક 100g (રાઈ બ્રેડ - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 150.00 એમજી ફોસ્ફરસ (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 150.00 એમજી પોટેશિયમ (રાઈ બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

વિટામીન

રાઈ બ્રેડ સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (રાઈ બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 0.20 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.20 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (રાઈ બ્રેડ - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (રાઈ બ્રેડ - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

કેલ્શિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
- કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 હોય છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન બી 1
લોખંડમાં FOODS RICH કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન B2 છે?
HIGH PROTEIN FOOD અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?