ખોરાકમાં વિટામિન સી. રાસબેરિઝ (તાજા રસ)?

રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે 20.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ખોરાક)

રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે:

- 40.00 100g ફૂડ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - કેલરી)

- 9.50 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.00 100g ફૂડ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.30 જી પ્રોટીન (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે:

- 29.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.90 ખોરાક 100g (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 14.00 એમજી ફોસ્ફરસ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 140.00 એમજી પોટેશિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 6.00 એમજી સોડિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે:

- 0.04 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - ફૂડ 100g)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

- 20.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (રાસબેરિઝ (તાજા રસ) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી સોડિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના સોડિયમ વિના આહાર
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ ફળ અને ફળોના ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી પોટેશિયમ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના કેલ્શિયમ વિના આહાર
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી પ્રોટીન છે?