ખોરાકમાં વિટામિન B2. સારડીનજ (તાજા)?

સારડીનજ (તાજા) સમાવે 0.40 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

સારડીનજ (તાજા) સમાવે:

- 174.00 100g ફૂડ (સારડીનજ (તાજા) - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સારડીનજ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 10.00 100g ફૂડ (સારડીનજ (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 21.00 જી પ્રોટીન (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

સારડીનજ (તાજા) સમાવે:

- 288.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સારડીનજ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 1.20 ખોરાક 100g (સારડીનજ (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 490.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (સારડીનજ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

સારડીનજ (તાજા) સમાવે:

- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સારડીનજ (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.40 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 2.50 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સારડીનજ (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સારડીનજ (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન B2 છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
સોડિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
- કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ વિટામિન્સ
PROTEIN વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?