ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા આથો દૂધ, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે?
1.
35% ચરબી સાથે ખાટા ક્રીમ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ
2.
ચાબૂક મારી ક્રીમ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ
3.
Kephir સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ
4.
દહીં સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ
5.
તાજા સફેદ ચીઝ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ
6.
માખણ સમાવે 2.60 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol 100g ફૂડ