מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב פורל?

פורל מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (פורל - מזון 100g)

פורל מכיל:

- 96.00 קלוריות (פורל - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (פורל - מזון 100g)

- 2.10 גרם שומן (פורל - מזון 100g)

- 19.20 חלבון G (פורל - מזון 100g)

מינרלים

פורל מכיל:

- 20.00 סידן מ"ג (פורל - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג ברזל (פורל - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (פורל - מזון 100g)

- 220.00 זרחן מ"ג (פורל - מזון 100g)

- 410.00 אשלגן מ"ג (פורל - מזון 100g)

- 40.00 מ"ג נתרן (פורל - מזון 100g)

ויטמינים

פורל מכיל:

- 0.05 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (פורל - מזון 100g)

- 0.09 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (פורל - מזון 100g)

- 0.15 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (פורל - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (פורל - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (פורל - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (פורל - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמין B6 במזון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש הכי הרבה ויטמין B6?
מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש הכי הרבה מגנזיום?
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש נתרן לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?
ויטמין E במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין E לפחות?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש הכי הרבה החלבון?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין B1 לפחות?
ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ברזל לפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכנים - דגי מים מתוקים מעובד יש חלבון לפחות?