ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב גרגר תירס?
גרגר תירס מכיל:
- 354.00 קלוריות (גרגר תירס - 100 גרמו מזון)
- 69.00 פחמימות גרמו (גרגר תירס - מזון 100g)
- 4.40 גרם שומן (גרגר תירס - מזון 100g)
- 9.50 חלבון G (גרגר תירס - מזון 100g)
מינרלים
גרגר תירס מכיל:- 20.00 סידן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 3.00 מ"ג ברזל (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 280.00 זרחן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 340.00 אשלגן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג נתרן (גרגר תירס - מזון 100g)
ויטמינים
גרגר תירס מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.10 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.70 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (גרגר תירס - אוכל 100g)
- 1.55 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (גרגר תירס - מזון 100g)
>> הוויטמין C במזונות ביצי עופות שיש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות ביצי עופות שיש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין C לפחות?
>> ויטמין C במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין C לפחות?
>> ויטמין C במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה ציפור יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה ציפור יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C לפחות?
>> ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה עופות יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה עופות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין C ביותר?
>> ויטמין C במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין C לפחות?
>> ויטמין C במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה יש לפחות חלב ויטמין C?
>> ויטמין C במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין C לפחות?
>> ויטמין C במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה חלב יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזון איזה דגי ים יש לפחות הוויטמין C?
>> הוויטמין C במזון איזה דגי ים יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה בשר יש ויטמין C ביותר?
>> הוויטמין C במזונות איזה אוכל יש ויטמין C לפחות?
>> הוויטמין C במזונות איזה אוכל יש ויטמין C ביותר?
ראה גם:
מזונות עשירים בנתרן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה נתרן?מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש שומן ביותר?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש נתרן לפחות?
ויטמינים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את רוב הוויטמינים?
דיאטה ללא סידן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש סידן לפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה הברזל?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש שומן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
מזונות עשירים בנתרן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה נתרן?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
חבושים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבשים שמנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קמח אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב הכבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל ירוק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (שבבים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכר לבן מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכוליות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Boletus ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירך של חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ביצי דגים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סידן במזון. כמה סידן יש ב חבושים (טרי)?
סידן במזון. כמה סידן יש ב כבד חזיר?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב אוכמניות (טרי)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב כבשים שמנים?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב קמח אורז?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב תרד (מבושל)?