מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב גרגר תירס?
גרגר תירס מכיל:
- 354.00 קלוריות (גרגר תירס - 100 גרמו מזון)
- 69.00 פחמימות גרמו (גרגר תירס - מזון 100g)
- 4.40 גרם שומן (גרגר תירס - מזון 100g)
- 9.50 חלבון G (גרגר תירס - מזון 100g)
מינרלים
גרגר תירס מכיל:- 20.00 סידן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 3.00 מ"ג ברזל (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 280.00 זרחן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 340.00 אשלגן מ"ג (גרגר תירס - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג נתרן (גרגר תירס - מזון 100g)
ויטמינים
גרגר תירס מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.10 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.70 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (גרגר תירס - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (גרגר תירס - אוכל 100g)
- 1.55 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (גרגר תירס - מזון 100g)
>> דיאטה ללא פחמימות מוצרי בשר שבו יש הכי פחות הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות דגים הימיים שבו יש רוב הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות ביצי עופות שיש לפחות את הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות ביצי עופות שיש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה ציפור יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה ציפור יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה עופות יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה עוף יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה חלב יש פחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה חלב יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגנים ומוצריהם יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגי ים יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה גבינות מותססות יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר צבי יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה בשר צבי יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה בשר יש פחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה אוכל יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה אוכל יש את הפחמימות הפחותות?
ראה גם:
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הפחמימות הפחותות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B1 לפחות?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה הברזל?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B1 ביותר?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש שומן ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש קלוריות פחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש קלוריות פחות?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
אשכולית, מבושל פרוס, שימורים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמנת חמוצה עם 35% שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קריש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחים, מסוכרים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פתיתי אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זית ירוקה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מטוגן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Boletus ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דבשה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נבטי סויה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
משמש (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
החלב המרוכז פרה, לא הממותק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תאריכים, מיובשים בסוכר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב אשכולית, מבושל פרוס, שימורים?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב עוף?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב ברי?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב שמנת חמוצה עם 35% שומן?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב קריש?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב תפוחים, מסוכרים משומרים?