מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב שבלול?
שבלול מכיל:
- 76.00 קלוריות (שבלול - 100 גרמו מזון)
- 2.00 פחמימות גרמו (שבלול - מזון 100g)
- 0.80 גרם שומן (שבלול - מזון 100g)
- 15.00 חלבון G (שבלול - מזון 100g)
מינרלים
שבלול מכיל:- 170.00 סידן מ"ג (שבלול - מזון 100g)
- 3.50 מ"ג ברזל (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 זרחן מ"ג (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 אשלגן מ"ג (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג נתרן (שבלול - מזון 100g)
ויטמינים
שבלול מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שבלול - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שבלול - מזון 100g)
- 15.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שבלול - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שבלול - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
הוויטמין C במזונות אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש ויטמין C לפחות?ויטמין B6 במזון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין B6 לפחות?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש הכי הרבה מגנזיום?
מזונות עשירים באשלגן אשר הכין - צדפות מעובדות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש לפחות הברזל?
מינרלים במזון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - צדפות, סרטני מעובד וכו `יש הכי הרבה נתרן?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמין C במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין C לפחות?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש זרחן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
רימון, רימון מתוק (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגייה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת חלב פרה, כל ממותקת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סויה, זרעים מותססים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נקניק כבד ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת ביצי תרנגולת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוק העגל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגול הודו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לחם שעורה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזרת (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (מבושל, שימורים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
טונה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוזים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
העגל polumasno ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב רימון, רימון מתוק (טרי)?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב ברוקולי (מבושל)?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב עוגייה?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב אבקת חלב פרה, כל ממותקת?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב סויה, זרעים מותססים?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב נקניק כבד?