שומן במזון. כמה שומן יש ב שעועית ירוקה (מבושל, משומר)?
שעועית ירוקה (מבושל, משומר) מכיל:
- 39.00 קלוריות (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - 100 גרמו מזון)
- 6.70 פחמימות גרמו (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 0.20 גרם שומן (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 2.40 חלבון G (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
מינרלים
שעועית ירוקה (מבושל, משומר) מכיל:- 44.00 סידן מ"ג (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג ברזל (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 44.00 זרחן מ"ג (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 258.00 אשלגן מ"ג (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
ויטמינים
שעועית ירוקה (מבושל, משומר) מכיל:- 0.19 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 0.07 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 0.11 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 0.16 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
- 19.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - אוכל 100g)
- 2.50 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שעועית ירוקה (מבושל, משומר) - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל שומנים וחומרים איזה שומן יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל שומנים ואילו חומרים שומניים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש שומן ביותר?
>> מזון להרזיה גבינות מותססות איזה יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל ביצי עופות שיש שומן ביותר?
>> מזון להרזיה אילו מוצרי בשר יש שומן לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה ציפור יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה ציפור יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה צדפות, סרטנים ועוד יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה עוף יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה מוצרי פרות ופרות יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מוצרי פרות ופרות יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מוצרי בשר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה חלב יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה חלב יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגנים ומוצריהם יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגנים ומוצריהם יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגי מים מתוקים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגי מים מתוקים יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגי ים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגי ים יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה גבינות מותססות יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה בשר צבי יש הכי הרבה השומן?
>> מזון לירידה במשקל איזה בשר צבי יש גריז לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה בשר יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה בשר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה ביצים יש לי poultra שומן לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה אוכל יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה אוכל יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה pouktry יש שומן לפחות?
ראה גם:
מזונות עשירים בזרחן שהכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה זרחן?הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
הוויטמין E במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין E לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את רוב ויטמיני B6?
מינרלים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש את מרבית המינרלים?
מינרלים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את המינרלים לפחות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - ירקות מעובדים יש נתרן לפחות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?
הוויטמין B6 במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B6 לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
חלב הכבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זית ירוקה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכר מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן משמש, משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטל (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית, מבושל פרוס, שימורים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עירית (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב חלב הכבשים?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב בצל (מבושל)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב זית ירוקה (טרי)?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב שוקולד חלב?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב כרוב (מבושל)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב אגסים (יבש)?