סידן במזון. כמה סידן יש ב לפתן משמש, משומר?
לפתן משמש, משומר מכיל:
- 88.00 קלוריות (לפתן משמש, משומר - 100 גרמו מזון)
- 21.00 פחמימות גרמו (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.10 גרם שומן (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.60 חלבון G (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
מינרלים
לפתן משמש, משומר מכיל:- 9.00 סידן מ"ג (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.60 מ"ג ברזל (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 15.00 זרחן מ"ג (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 250.00 אשלגן מ"ג (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
ויטמינים
לפתן משמש, משומר מכיל:- 0.41 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 0.05 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
- 4.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (לפתן משמש, משומר - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (לפתן משמש, משומר - מזון 100g)
>> דיאטה ללא סידן צדפות אשר, סרטנים וכו `יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן מוצרי בשר שיש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן דגים ימיים שיש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן דגי מים המתוקים שבו יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן גבינות מותססות איזה יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן ביצי עופות שיש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן אילו מזונות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ציפור יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ציפור יש להם רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה עופות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה עוף יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מוצרי פרות ופרות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה חלב יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה חלב יש הסיד ביותר?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגנים ומוצרים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי מים מתוקים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי ים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר צבי יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר צבי יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ביצי עופות יש רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה אוכל יש הכי הרבה סידן?
ראה גם:
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B6 ביותר?מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - פרותי גלם יש מגנזיום לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - פרותי גלם יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - פרות מעובדים יש חלבון לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוכן - פרותי גלם יש אשלגן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שימורי טונה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינת עיזים (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדות, טרי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קקאו - חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קרפיון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטל (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כתף כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קורנפלקס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדין ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזיר בר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פרמז`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגס, משומר בסירופ ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב הרינג (עשן)?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב גזר (מבושל)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב שימורי טונה?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב גבינת עיזים (ממוצע)?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב אננס (טרי)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב פטריות מעובדות, טרי?