זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב זית ירוקה (טרי)?
זית ירוקה (טרי) מכיל:
- 216.00 קלוריות (זית ירוקה (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 8.00 פחמימות גרמו (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 20.00 גרם שומן (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.80 חלבון G (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
זית ירוקה (טרי) מכיל:- 105.00 סידן מ"ג (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג ברזל (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 15.00 זרחן מ"ג (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 1525.00 אשלגן מ"ג (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 128.00 מ"ג נתרן (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
זית ירוקה (טרי) מכיל:- 0.09 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.03 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.08 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (זית ירוקה (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (זית ירוקה (טרי) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא זרחן צדפות אשר, הסרטנים וכו `יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן מוצרי בשר שיש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן דגים ימיים שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן דגי מים המתוקים שבו יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן גבינות מותססות איזה יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן ביצי עופות שיש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן ביצי עופות שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה ציפור יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ציפור יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה עופות יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה עופות יש זרחן ביותר?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה חלב יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה חלב יש זרחן ביותר?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגנים ומוצריהם יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי מים מתוקים יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי ים יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה בשר צבי יש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה בשר יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר הצבי יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה אוכל יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה אוכל יש הכי הרבה זרחן?
ראה גם:
מזונות עשירים בנתרן איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה נתרן?מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה קלוריות?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C לפחות?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - פרותי גלם יש שומן ביותר?
דיאטה ללא ברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש ברזל לפחות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את המינרלים הפחותים?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב מגנזיום?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B2 לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בצל (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוק העגל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזיר בר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל אדום ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קממבר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הברכיה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל ירוק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב אם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב הסוסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חמאה, ללא מלח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כתף כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זיתים שחורות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ אשכוליות בפחיות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 48 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מטוגן Debrecin נקניק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוזים (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב בצל (מבושל)?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב צב?
סידן במזון. כמה סידן יש ב שוק העגל?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב חזיר בר?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב אננס (טרי)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב בצל אדום?