הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב בצל אדום?

בצל אדום מכיל 0.25 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (בצל אדום - מזון 100g)

בצל אדום מכיל:

- 355.00 קלוריות (בצל אדום - 100 גרמו מזון)

- 75.40 פחמימות גרמו (בצל אדום - מזון 100g)

- 1.10 גרם שומן (בצל אדום - מזון 100g)

- 10.80 חלבון G (בצל אדום - מזון 100g)

מינרלים

בצל אדום מכיל:

- 158.00 סידן מ"ג (בצל אדום - מזון 100g)

- 3.30 מ"ג ברזל (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (בצל אדום - מזון 100g)

- 253.00 זרחן מ"ג (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (בצל אדום - מזון 100g)

ויטמינים

בצל אדום מכיל:

- 0.04 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.25 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.18 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (בצל אדום - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (בצל אדום - מזון 100g)

- 36.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (בצל אדום - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (בצל אדום - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה מגנזיום?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - ירקות טריים יש חלבון לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה ויטמין A?
מזון לירידה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן לפחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - ירקות טריים יש את הקלוריות פחות?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים בפחמימות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה הפחמימות?
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
מינרלים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכנים - הירקות טריים יש ויטמין B6 ביותר?