סידן במזון. כמה סידן יש ב זיתים שחורות (טרי)?

זיתים שחורות (טרי) מכיל 85.00 סידן מ"ג (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

זיתים שחורות (טרי) מכיל:

- 156.00 קלוריות (זיתים שחורות (טרי) - 100 גרמו מזון)

- 3.50 פחמימות גרמו (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 15.00 גרם שומן (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 1.60 חלבון G (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

מינרלים

זיתים שחורות (טרי) מכיל:

- 85.00 סידן מ"ג (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 1.60 מ"ג ברזל (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 18.00 זרחן מ"ג (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

ויטמינים

זיתים שחורות (טרי) מכיל:

- 0.09 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (זיתים שחורות (טרי) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (זיתים שחורות (טרי) - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא סידן אשר הכין - פרות מעובדים יש סידן לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוצרי פרות ופרות יש מגנזיום לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה נתרן?
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכינה - פרות מעובדים יש את הקלוריות פחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין C ביותר?
דיאטה ללא ברזל איזה לא מוכן - יש לי פרותי גלם הברזל לפחות?