ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב זיתים (מלוח)?
זיתים (מלוח) מכיל:
- 132.00 קלוריות (זיתים (מלוח) - 100 גרמו מזון)
- 3.90 פחמימות גרמו (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 12.30 גרם שומן (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 1.20 חלבון G (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
מינרלים
זיתים (מלוח) מכיל:- 74.00 סידן מ"ג (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 1.60 מ"ג ברזל (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 17.00 זרחן מ"ג (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 73.00 אשלגן מ"ג (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 2400.00 מ"ג נתרן (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
ויטמינים
זיתים (מלוח) מכיל:- 0.09 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 0.03 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 0.07 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (זיתים (מלוח) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (זיתים (מלוח) - מזון 100g)
>> הוויטמין A במזונות צדפות אשר, סרטנים וכו `יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות ירקות אשר ומוצרי ירקות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה עופות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה עוף יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין לפחות?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה חלב יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה חלב יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה ויטמין יש לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש רוב הוויטמין?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש הכי הרבה ויטמין A?
ראה גם:
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה סידן?דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה הפחמימות?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה מגנזיום?
מזון לירידה במשקל איזה מוצרי פרות ופרות יש שומן לפחות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה קלוריות?
מינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב מגנזיום?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B1 ביותר?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין C לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סרדינים (כל משומר במים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירקות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבות (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (משומר במיץ) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוזה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת ביצי תרנגולת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצק מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בוטנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Aitchbone בשר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ אשכוליות בפחיות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטל (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אורז (לא קלוף) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חגלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מלון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ארנב שדה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב סרדינים (כל משומר במים)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב גזר (מבושל)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב ירקות?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב ריבות (ממוצע)?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב אננס (משומר במיץ)?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב לובסטר (מבושל)?