ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה ויטמין A?
1.
דייסת שיבולת שועל מכיל 0.12 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
2.
קמח חיטה מכיל 0.12 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
3.
ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל 0.03 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
4.
עוגה עם תפוחים מכיל 0.03 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
5.
ניבט חיטה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
6.
ניבט תירס מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
7.
נבטי שעורה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
8.
קורנפלור מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
9.
קמח שעורה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
10.
קמח אורז מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
11.
שיבולת שועל פתית שלג מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
12.
גרגר תירס מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
13.
קורנפלקס מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
14.
אורז (לא קלוף) מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
15.
אורז מזוגג, גלם מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
16.
אורז מזוגג, מבושל מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
17.
פתיתי אורז מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
18.
אפייה (לחמים) מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
19.
לחם מחיטה לבן מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
20.
לחם שיפון מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
21.
לחם שעורה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
22.
לחם שחור מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
23.
צנים מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
24.
סולת חיטה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
25.
בצק מבושל מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
26.
עוגייה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g