מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב בשר חזיר מעושן גלם?
בשר חזיר מעושן גלם מכיל:
- 385.00 קלוריות (בשר חזיר מעושן גלם - 100 גרמו מזון)
- 0.30 פחמימות גרמו (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 35.00 גרם שומן (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 17.00 חלבון G (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
מינרלים
בשר חזיר מעושן גלם מכיל:- 10.00 סידן מ"ג (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 2.50 מ"ג ברזל (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 136.00 זרחן מ"ג (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 248.00 אשלגן מ"ג (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 2530.00 מ"ג נתרן (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
ויטמינים
בשר חזיר מעושן גלם מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 0.75 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 0.19 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (בשר חזיר מעושן גלם - אוכל 100g)
- 0.44 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (בשר חזיר מעושן גלם - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - בשר נא יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?ויטמין במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה בשר יש חלבון לפחות?
מזונות עשירים בסידן אשר הכין - בשר מעובד יש הכי הרבה סידן?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - בשר נא יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין E במזון אשר הכין - בשר מעובד יש ויטמין E לפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - בשר נא יש את רוב הוויטמינים?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - בשר מעובד יש לפחות ויטמין B6?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - בשר נא יש ויטמין C ביותר?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - בשר מעובד יש הכי הרבה הברזל?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
ארטישוק (חלק האכיל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ אשכוליות בפחיות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פרמז`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
טורקיה ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קריש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רויון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שטויות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדין ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (אפוי בתנור) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צנון (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגייה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב ארטישוק (חלק האכיל)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב מיץ אשכוליות בפחיות?
שומן במזון. כמה שומן יש ב פרמז`ן?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב טורקיה ביצת 100 גרם?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב קריש?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב צנים?