מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב מוט?
מוט מכיל:
- 97.00 קלוריות (מוט - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (מוט - מזון 100g)
- 2.40 גרם שומן (מוט - מזון 100g)
- 18.70 חלבון G (מוט - מזון 100g)
מינרלים
מוט מכיל:- 34.00 סידן מ"ג (מוט - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג ברזל (מוט - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (מוט - מזון 100g)
- 210.00 זרחן מ"ג (מוט - מזון 100g)
- 250.00 אשלגן מ"ג (מוט - מזון 100g)
- 70.00 מ"ג נתרן (מוט - מזון 100g)
ויטמינים
מוט מכיל:- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (מוט - מזון 100g)
- 0.08 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (מוט - מזון 100g)
- 0.12 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (מוט - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (מוט - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (מוט - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (מוט - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש את הוויטמינים ומינרלים לפחות?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין E במזון איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין E לפחות?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים בחלבון דגי מים המתוקים שבו יש רוב החלבון?
הוויטמין B6 במזון איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B6 לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש ויטמין C ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש הכי הרבה סידן?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סוכר מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלמון מקופסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכוליות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת חלמון ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חדקן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברווז הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עירית (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפייה (לחמים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (מרינדה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הברכיה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגול הודו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן תותים המשומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דייסת שיבולת שועל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוזים (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבות (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב סוכר מזוקק?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב סולת חיטה?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב סלמון מקופסה?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב אשכוליות (טרי)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב תרנגולת חלמון ביצת 100 גרם?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב חדקן?