खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है क्रेफ़िश (ताजा)?

क्रेफ़िश (ताजा) शामिल हैं 182.00 मिलीग्राम फास्फोरस (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

क्रेफ़िश (ताजा) शामिल हैं:

- 99.00 100g कैलोरी खाद्य (क्रेफ़िश (ताजा) - )

- 1.30 छ कार्बोहाइड्रेट (क्रेफ़िश (ताजा) - खाद्य 100g)

- 2.90 100g खाद्य (क्रेफ़िश (ताजा) - छ वसा)

- 16.90 ग्राम प्रोटीन (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

क्रेफ़िश (ताजा) शामिल हैं:

- 45.00 मिलीग्राम कैल्शियम (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.90 भोजन 100g (क्रेफ़िश (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 182.00 मिलीग्राम फास्फोरस (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 110.00 मिलीग्राम पोटेशियम (क्रेफ़िश (ताजा) - खाद्य 100g)

- 400.00 मिलीग्राम सोडियम (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

विटामिन

क्रेफ़िश (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (क्रेफ़िश (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.35 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (क्रेफ़िश (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)

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