खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम?
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं 16.80 ग्राम प्रोटीन (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:
- 362.00 100g कैलोरी खाद्य (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - )
- 0.60 छ कार्बोहाइड्रेट (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 32.40 100g खाद्य (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - छ वसा)
- 16.80 ग्राम प्रोटीन (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:- 145.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 7.60 भोजन 100g (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 580.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 120.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 60.00 मिलीग्राम सोडियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
विटामिन
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:- 0.98 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.24 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य tocopherol)
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>> प्रोटीन के बिना आहार पक्षी जो कम से कम प्रोटीन है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ दूध जो सबसे अधिक प्रोटीन है?
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>> प्रोटीन के बिना आहार जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम प्रोटीन है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (एक ओवन में पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बतख 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नारंगी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है हेक?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मेयोनेज़ (घर)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है जाम (औसत)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है potatoe (एक ओवन में पकाया)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है मकई अनाज?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है वनस्पति तेल (औसत)?