भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम?
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं 32.40 100g खाद्य (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - छ वसा)
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:
- 362.00 100g कैलोरी खाद्य (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - )
- 0.60 छ कार्बोहाइड्रेट (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 32.40 100g खाद्य (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - छ वसा)
- 16.80 ग्राम प्रोटीन (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:- 145.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 7.60 भोजन 100g (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 580.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 120.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 60.00 मिलीग्राम सोडियम (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
विटामिन
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम शामिल हैं:- 0.98 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - खाद्य 100g)
- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.24 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब के साथ केक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सिरप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस पुट्ठे की हड्डी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है छाछ?
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