खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है सहिजन (रॉ)?
सहिजन (रॉ) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
सहिजन (रॉ) शामिल हैं:
- 70.00 100g कैलोरी खाद्य (सहिजन (रॉ) - )
- 13.60 छ कार्बोहाइड्रेट (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.30 100g खाद्य (सहिजन (रॉ) - छ वसा)
- 3.00 ग्राम प्रोटीन (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
सहिजन (रॉ) शामिल हैं:- 108.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 2.00 भोजन 100g (सहिजन (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 70.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 530.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)
- 15.00 मिलीग्राम सोडियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
सहिजन (रॉ) शामिल हैं:- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)
- 100.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सहिजन (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
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लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है स्टर्जन?
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खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है सोयाबीन, किण्वित बीज?
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