खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है सहिजन (रॉ)?

सहिजन (रॉ) शामिल हैं 530.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)

सहिजन (रॉ) शामिल हैं:

- 70.00 100g कैलोरी खाद्य (सहिजन (रॉ) - )

- 13.60 छ कार्बोहाइड्रेट (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.30 100g खाद्य (सहिजन (रॉ) - छ वसा)

- 3.00 ग्राम प्रोटीन (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

सहिजन (रॉ) शामिल हैं:

- 108.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 2.00 भोजन 100g (सहिजन (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 70.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 530.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 15.00 मिलीग्राम सोडियम (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

विटामिन

सहिजन (रॉ) शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सहिजन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 100.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सहिजन (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सहिजन (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)

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