स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है स्ट्रॉबेरी (ताजा)?
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं 36.00 100g कैलोरी खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - )
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:
- 36.00 100g कैलोरी खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - )
- 7.00 छ कार्बोहाइड्रेट (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - छ वसा)
- 0.70 ग्राम प्रोटीन (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.08 भोजन 100g (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 27.00 मिलीग्राम फास्फोरस (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 148.00 मिलीग्राम पोटेशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 60.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जई का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है घरेलू खरगोश के मांस?
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खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है हरी मिर्च?
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