खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है स्ट्रॉबेरी (ताजा)?
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं 60.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g भोजन)
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:
- 36.00 100g कैलोरी खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - )
- 7.00 छ कार्बोहाइड्रेट (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - छ वसा)
- 0.70 ग्राम प्रोटीन (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.08 भोजन 100g (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 27.00 मिलीग्राम फास्फोरस (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 148.00 मिलीग्राम पोटेशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 60.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मीठे आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है ब्री?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है पकाया बेकन?
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