भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है स्ट्रॉबेरी (ताजा)?
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं 0.08 भोजन 100g (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:
- 36.00 100g कैलोरी खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - )
- 7.00 छ कार्बोहाइड्रेट (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - छ वसा)
- 0.70 ग्राम प्रोटीन (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.08 भोजन 100g (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 27.00 मिलीग्राम फास्फोरस (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 148.00 मिलीग्राम पोटेशियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
स्ट्रॉबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 60.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (स्ट्रॉबेरी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
- प्रसंस्कृत फल कम से कम विटामिन है जो तैयार भोजन में विटामिनभोजन में विटामिन और खनिज जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
पाइक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सिरप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है पाइक?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है अजमोद (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है स्तन के दूध?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है आटिचोक (खाद्य भाग)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है भेड़ के दूध?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है हंस?