खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है raspberries (ताजा)?
raspberries (ताजा) शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
Raspberries (ताजा) शामिल हैं:
- 44.00 100g कैलोरी खाद्य (raspberries (ताजा) - )
- 8.60 छ कार्बोहाइड्रेट (raspberries (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (raspberries (ताजा) - छ वसा)
- 1.10 ग्राम प्रोटीन (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
Raspberries (ताजा) शामिल हैं:- 45.00 मिलीग्राम कैल्शियम (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.90 भोजन 100g (raspberries (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 34.00 मिलीग्राम फास्फोरस (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 184.00 मिलीग्राम पोटेशियम (raspberries (ताजा) - खाद्य 100g)
- 3.00 मिलीग्राम सोडियम (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
Raspberries (ताजा) शामिल हैं:- 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (raspberries (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.07 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य)
- 20.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (raspberries (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (raspberries (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मांस उत्पादों सबसे विटामिन बी 1 है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (उबला हुआ खुली,) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है गोमांस (अर्द्ध वसा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है अखरोट (सूखा)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है तरबूज?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है कोको मक्खन?
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