खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है गेहूं का आटा?
गेहूं का आटा शामिल हैं 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
गेहूं का आटा शामिल हैं:
- 345.00 100g कैलोरी खाद्य (गेहूं का आटा - )
- 69.40 छ कार्बोहाइड्रेट (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)
- 2.10 100g खाद्य (गेहूं का आटा - छ वसा)
- 12.10 ग्राम प्रोटीन (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
गेहूं का आटा शामिल हैं:- 41.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 3.30 भोजन 100g (गेहूं का आटा - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 372.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 290.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
विटामिन
गेहूं का आटा शामिल हैं:- 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)
- 0.55 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गेहूं का आटा - 100g भोजन)
- 3.20 मिलीग्राम विटामिन ई या (गेहूं का आटा - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सिरप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जेली (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जई का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है प्लम (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है अंगूर (ताजा)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है मटर (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है बकरी पनीर (औसत)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है पक्षी?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है हिरनी?