खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है गेहूं का आटा?

गेहूं का आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

गेहूं का आटा शामिल हैं:

- 345.00 100g कैलोरी खाद्य (गेहूं का आटा - )

- 69.40 छ कार्बोहाइड्रेट (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)

- 2.10 100g खाद्य (गेहूं का आटा - छ वसा)

- 12.10 ग्राम प्रोटीन (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

गेहूं का आटा शामिल हैं:

- 41.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 3.30 भोजन 100g (गेहूं का आटा - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 372.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 290.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)

- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

विटामिन

गेहूं का आटा शामिल हैं:

- 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गेहूं का आटा - खाद्य 100g)

- 0.55 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गेहूं का आटा - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गेहूं का आटा - 100g भोजन)

- 3.20 मिलीग्राम विटामिन ई या (गेहूं का आटा - 100g खाद्य tocopherol)

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