MASTI U HRANI Koliko masti ima jastog (svježi)?
Jastog (svježi) sadrzi:
- 84.00 kalorija (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.50 g ugljikohidrata (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 1.90 g masti (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 16.20 g proteina (jastog (svježi) - namirnica 100g)
Minerali
Jastog (svježi) sadrzi:- 61.00 mg kalcija (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.60 mg željeza (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 200.00 mg fosfora (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 260.00 mg kalija (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 300.00 mg natrija (jastog (svježi) - namirnica 100g)
Vitamini
Jastog (svježi) sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.13 mg vitamina B2 ili riboflavina (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 5.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (jastog (svježi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (jastog (svježi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti?
Pogledajte i:
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše fosfora?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
E VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina e?
VITAMIN B6 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b6?
C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b6?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kikiriki (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčja plećka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Brie ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmena klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena debrecinka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nerafinirani šećer ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima nizozemski sir?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima marelica, kompot, u konzervi?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima jagoda (svježa)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima pržena kobasica?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima cikla (sirova)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima mrkva (sirova)?