C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina c?
1.
Jagoda (svježa) sadrzi 60.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
2.
Grejpfrut (svježi sok) sadrzi 45.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
3.
Grejpfrut (svježi) sadrzi 40.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
4.
Ribizl, crveni i bijeli sadrzi 36.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
5.
Ogrozd (svježi) sadrzi 28.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
6.
Ananas (svježi) sadrzi 26.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
7.
Malina (svježa) sadrzi 20.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
8.
Malina (svježi sok) sadrzi 20.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
9.
Dunja (svježa) sadrzi 15.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
10.
Naranča (svieži sok) sadrzi 15.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
11.
Rabarbara (svježa) sadrzi 15.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
12.
Borovnica (svježa) sadrzi 14.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
13.
Ananas (sok u konzervi) sadrzi 12.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
14.
Marelica (suha) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
15.
Jabuka (svježa) sadrzi 9.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
16.
Marelica (svježa) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
17.
Breskva (svježa) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
18.
Naranča (svježa) sadrzi 6.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
19.
Kruška (svježa) sadrzi 5.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
20.
Grožđe (svježe) sadrzi 5.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
21.
Mogranj, pitomi šipak (svježi) sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
22.
Lješnjak (suhi) sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
23.
Smokva (svježa) sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
24.
Orah (suhi) sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
25.
Grožđe (svježi sok) sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
26.
Kompot od raznog voća, u konzervi sadrzi 2.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
27.
Badem (suhi) sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
28.
Kikiriki (suhi) sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
29.
Datulja (svježa) sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
30.
Datulja, suha u šećeru sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g