Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil krema qarsa bix-xaħam ta `35%?
krema qarsa bix-xaħam ta `35% fih 30.10 g xaħam (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% fih:
- 300.00 kaloriji (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 4.00 karboidrati g (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 30.10 g xaħam (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 99.00 Proteina g (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
Minerali
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% fih:- 0.10 kalċju mg (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 60.00 fosfru mg (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 210.00 potassju mg (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 15.00 mg ta `sodium (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
Vitamini
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% fih:- 0.33 mg vitamina A (retinol jew carotene) (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 0.30 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - 100g Ikel)
- 0.14 mg vitamina B2 jew riboflavin (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (krema qarsa bix-xaħam ta `35% - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-karboidrati anqas?VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l sodju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-kaloriji aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamini u l-minerali l-aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - ipproċessat ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-ħadid inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandu l-vitamina B1 inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat tal-ħalib iffermentat, eċċ krema għandha l-E-aktar vitamina?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - mhux ipproċessat ffermentata ħalib eċċ krema, għandha l-vitamini l-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewirsku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rummien, Rummien ħelu (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ġulepp?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil raħs sojja?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi pitravi (mgħolli)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil dati, imnixxef fiz-zokkor?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil tjur?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil piżelli (imsajra, fil-laned)?