Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil brokkoli (imsajjar)?
brokkoli (imsajjar) fih 0.00 potassju mg (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
Brokkoli (imsajjar) fih:
- 38.00 kaloriji (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 5.70 karboidrati g (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.20 g xaħam (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 3.30 Proteina g (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
Minerali
Brokkoli (imsajjar) fih:- 120.00 kalċju mg (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 1.30 mg ħadid (brokkoli (imsajjar) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
Vitamini
Brokkoli (imsajjar) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (brokkoli (imsajjar) - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (brokkoli (imsajjar) - ikel 100g)
- 0.80 mg vitamina E jew tocopherol (brokkoli (imsajjar) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL POTASSJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħalib għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ħalib għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-potassju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ikel għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ikel għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema għasafar għandhom il-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-potassju aktar?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li venison għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li venison għandha l-potassju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li tjur għandu l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li tjur għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li laħam għandu l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li laħam għandha l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-potassju aktar?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li għasafar għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li bajd tat-tjur għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU eċċ ħalib, krema iffermentat Liema għandha l-inqas ta `potassju?
Ara wkoll:
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-inqas vitamina B6?VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamina aktar A?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l sodju aktar?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
IKEL RICH FL ĦADID Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l-ħadid aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina B6 inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina B2 inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote berquq, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gooseberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote ta `diversi frott, fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil pejst tat-tadam fil-laned?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil bżar aħdar?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil fażola (niexef)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil ġellewża (niexef)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi gambli (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil dqiq tar-ross?