IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- Rummien, Rummien ħelu (friski)?
Rummien, Rummien ħelu (friski) fih 0.30 Proteina g (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
Rummien, Rummien ħelu (friski) fih:
- 32.00 kaloriji (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 g xaħam (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.30 Proteina g (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Rummien, Rummien ħelu (friski) fih:- 11.00 kalċju mg (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.60 mg ħadid (Rummien, Rummien ħelu (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 100.00 fosfru mg (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Rummien, Rummien ħelu (friski) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Rummien, Rummien ħelu (friski) - 100g Ikel)
- 0.02 mg vitamina B2 jew riboflavin (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
- 4.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Rummien, Rummien ħelu (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Rummien, Rummien ħelu (friski) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kaloriji aktar?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-proteina inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kalċju inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-fosfru aktar?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l B1 aktar vitamina?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-vitamini inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-fosfru inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar bacon ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned Granċ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għasel naturali naħla ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fekruna ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qxur tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil ħaruf (semi xaħam)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ananas (laned fil-meraq)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil awwista (imsajjar)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil ġamm (medja)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ġewż (niexef)?