CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil żejt veġetali (medja)?
żejt veġetali (medja) fih 0.00 kalċju mg (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
żejt veġetali (medja) fih:
- 900.00 kaloriji (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 99.90 g xaħam (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 Proteina g (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
Minerali
żejt veġetali (medja) fih:- 0.00 kalċju mg (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (żejt veġetali (medja) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
Vitamini
żejt veġetali (medja) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (żejt veġetali (medja) - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (żejt veġetali (medja) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (żejt veġetali (medja) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-kaloriji aktar?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-proteina inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - Xaħmijiet proċessati u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-karboidrati inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
IKEL RICH FL ĦADID Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom il-ħadid aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-proteina aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom il-vitamini u l-minerali inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - Xaħmijiet proċessati u sustanzi xaħmija għandhom l B6-aktar vitamina?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ iswed (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tonn (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ isfar chanterelle ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brunġiel (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil pitravi (prima)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil pejst tat-tadam fil-laned?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil żebbuġ iswed (friski)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil tonn (friski)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl Ħalib tal-mogħoż?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ananas (laned fil-meraq)?