IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- fenek qasam?
fenek qasam fih 22.30 Proteina g (fenek qasam - Ikel 100g)
Fenek qasam fih:
- 99.00 kaloriji (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.20 karboidrati g (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.90 g xaħam (fenek qasam - Ikel 100g)
- 22.30 Proteina g (fenek qasam - Ikel 100g)
Minerali
Fenek qasam fih:- 12.00 kalċju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 3.10 mg ħadid (fenek qasam - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 157.00 fosfru mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (fenek qasam - Ikel 100g)
Vitamini
Fenek qasam fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (fenek qasam - 100g Ikel)
- 0.19 mg vitamina B2 jew riboflavin (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (fenek qasam - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (fenek qasam - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Ara wkoll:
IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B1 inqas?
KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema venison għandha l-karboidrati aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema venison għandha l-kaloriji aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema venison għandha l-vitamini u l-minerali l-aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (mgħolli, imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Roe ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mallard ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil Laħam tal-papri mingħajr xaħam?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil bżar aħmar?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil prima affumikat perżut?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil potatoe (mgħolli, imqaxxar)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil basal (niexef)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil roe?