Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil fenek qasam?
fenek qasam fih 0.00 manjeżju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
Fenek qasam fih:
- 99.00 kaloriji (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.20 karboidrati g (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.90 g xaħam (fenek qasam - Ikel 100g)
- 22.30 Proteina g (fenek qasam - Ikel 100g)
Minerali
Fenek qasam fih:- 12.00 kalċju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 3.10 mg ħadid (fenek qasam - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 157.00 fosfru mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (fenek qasam - Ikel 100g)
Vitamini
Fenek qasam fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (fenek qasam - 100g Ikel)
- 0.19 mg vitamina B2 jew riboflavin (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (fenek qasam - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (fenek qasam - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (fenek qasam - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandha l-aktar vitamina A?
VITAMINI FIL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li venison għandha l-potassju inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema venison għandha l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini l-aktar?
MINERALI FL-IKEL Liema venison għandha l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li venison għandha l sodju inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandha l B1 aktar vitamina?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Laħam taż-żiemel ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjara ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar pandied laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Flett tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl laħam taż-żiemel?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil tuffieħ (friski)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl tursin (prima)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil trab tal-bajd tat-tiġieġ?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil Ixwi majjal?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil vitella polumasno?