Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil domestiku papra?
domestiku papra fih 28.50 g xaħam (domestiku papra - Ikel 100g)
Domestiku papra fih:
- 322.00 kaloriji (domestiku papra - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (domestiku papra - Ikel 100g)
- 28.50 g xaħam (domestiku papra - Ikel 100g)
- 16.00 Proteina g (domestiku papra - Ikel 100g)
Minerali
Domestiku papra fih:- 15.00 kalċju mg (domestiku papra - Ikel 100g)
- 1.80 mg ħadid (domestiku papra - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (domestiku papra - Ikel 100g)
- 188.00 fosfru mg (domestiku papra - Ikel 100g)
- 285.00 potassju mg (domestiku papra - Ikel 100g)
- 85.00 mg ta `sodium (domestiku papra - Ikel 100g)
Vitamini
Domestiku papra fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (domestiku papra - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (domestiku papra - 100g Ikel)
- 0.24 mg vitamina B2 jew riboflavin (domestiku papra - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (domestiku papra - Ikel 100g)
- 8.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (domestiku papra - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (domestiku papra - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR SODJU Li tjur għandu l sodju inqas?IKEL RIKKA FL FOSFRU Li tjur għandha l-fosfru aktar?
IKEL RICH FL ĦADID Li tjur għandha l-ħadid aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-inqas?
MINERALI FL-IKEL Li ppreparati - tjur ipproċessat għandu l-minerali l-aktar?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-karboidrati anqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-karboidrati anqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Wiżża ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Patata ħelwa (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewirsku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (mixtrija) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl berquq (imnixxef)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil bżar aħmar?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi wiżża?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil cookie?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- ċikkulata tal-ħalib?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati?