Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil aringi (friski)?
aringi (friski) fih 0.45 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aringi (friski) - Ikel 100g)
Aringi (friski) fih:
- 239.00 kaloriji (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 18.80 g xaħam (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 17.30 Proteina g (aringi (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Aringi (friski) fih:- 57.00 kalċju mg (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 1.10 mg ħadid (aringi (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 240.00 fosfru mg (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 317.00 potassju mg (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 118.00 mg ta `sodium (aringi (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Aringi (friski) fih:- 0.04 mg vitamina A (retinol jew carotene) (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (aringi (friski) - 100g Ikel)
- 0.24 mg vitamina B2 jew riboflavin (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 0.45 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aringi (friski) - Ikel 100g)
- 0.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (aringi (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (aringi (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-inqas vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina B6-aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-aktar vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B6 inqas?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B6 aktar?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-inqas vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l B6-aktar vitamina?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-inqas vitamina B6?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B6-aktar vitamina?
>> VITAMINA B6 FL-IKEL Bajd tat-tjur Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?
Ara wkoll:
IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom il-proteini inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-kaloriji inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-vitamina B2 inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej għandhom l-manjesju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Ħut tal-baħar Liema għandhom l-kaloriji aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej għandhom l sodju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Passolina, aħmar u abjad ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mallard ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gilthead ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil ħami (ħobż)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl pastard (mgħolli)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil passolina, aħmar u abjad?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl mallard?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ħafur?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil merluzz (friski)?