Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em quefir?
Quefir contém:
- 44.00 calorias (quefir - Food 100g)
- 2.70 g de carboidratos (quefir - Food 100g)
- 2.00 g de gordura (quefir - Food 100g)
- 3.80 g Proteína (quefir - Food 100g)
Minerais
Quefir contém:- 0.00 mg de cálcio (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de ferro (quefir - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de fósforo (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de potássio (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (quefir - Food 100g)
Vitaminas
Quefir contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (quefir - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (quefir - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (quefir - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (quefir - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (quefir - Food 100g)
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Ver também:
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DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual preparado - leite fermentado processados, creme etc tem menos proteína?
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DIETA SEM MAGNéSIO Qual despreparados - leite fermentado cru, creme etc tem menos de magnésio?
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ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual despreparados - leite fermentado cru, creme etc tem mais gordura?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - leite fermentado processados, creme etc tem mais ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caracol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lentilhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em sardinha?
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Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em compota de morango enlatados?
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A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em azeitona verde (fresco)?