Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em iogurte?
Iogurte contém:
- 72.00 calorias (iogurte - Food 100g)
- 4.50 g de carboidratos (iogurte - Food 100g)
- 3.80 g de gordura (iogurte - Food 100g)
- 4.80 g Proteína (iogurte - Food 100g)
Minerais
Iogurte contém:- 150.00 mg de cálcio (iogurte - Food 100g)
- 0.20 mg de ferro (iogurte - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (iogurte - Food 100g)
- 135.00 mg de fósforo (iogurte - Food 100g)
- 190.00 mg de potássio (iogurte - Food 100g)
- 62.00 mg de sódio (iogurte - Food 100g)
Vitaminas
Iogurte contém:- 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (iogurte - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (iogurte - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (iogurte - Food 100g)
- 0.03 mg de vitamina B6 ou piridoxina (iogurte - Food 100g)
- 2.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (iogurte - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (iogurte - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual preparado - leite fermentado processados, creme etc tem menos gordura?DIETA SEM CáLCIO Qual preparado - leite fermentado processados, creme etc tem menos cálcio?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual o leite fermentado, creme etc tem mais cálcio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - prima leite fermentado creme etc, tem a maioria de vitaminas e minerais?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - leite fermentado processados, etc creme tem menos vitamina B1?
ALIMENTOS RICOS MAGNÉSIO Qual despreparados - leite fermentado cru, creme etc tem mais magnésio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual leite fermentado, creme etc tem mais vitaminas e minerais?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - prima leite fermentado creme etc, tem o mínimo B1 vitamina?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - processado leite fermentado creme etc, tem mais cálcio?
DIETA SEM FERRO Qual preparado - leite fermentado processados, creme etc tem menos de ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de égua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Poleiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em pão de centeio?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em xarope?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em leite de égua?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em salsa (cru)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em azeitonas (salgado)?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em lagosta (fresca)?