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Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em sardinhas (todo enlatado em água)?

sardinhas (todo enlatado em água) contém 11.00 g de gordura (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

Sardinhas (todo enlatado em água) contém:

- 207.00 calorias (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 1.20 g de carboidratos (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 11.00 g de gordura (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 25.70 g Proteína (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)



Minerais

Sardinhas (todo enlatado em água) contém:

- 386.00 mg de cálcio (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 2.70 mg de ferro (sardinhas (todo enlatado em água) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 586.00 mg de fósforo (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 397.00 mg de potássio (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 505.00 mg de sódio (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

Vitaminas

Sardinhas (todo enlatado em água) contém:

- 0.08 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (sardinhas (todo enlatado em água) - Alimentos 100g)

- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardinhas (todo enlatado em água) - Alimentos 100g)

- 0.17 mg de vitamina B2, ou riboflavina (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (sardinhas (todo enlatado em água) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (sardinhas (todo enlatado em água) - Food 100g)



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


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