Sladkorji in sladkorni derivati
1. Sladkarije (v povprečju)
2. Kakav v prahu
3. Karamelni
4. čokolada mešanje
5. Mlečna čokolada
6. Marmelade (povprečje)
7. Vazelin (povprečje)
8. Melasa
9. Naravni čebela
10. Sirup
11. Nerafiniran sladkor
12. Rafinirani beli sladkor
Kalorije:
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
Ugljikohidrati:
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj ogljikovih hidratov?
>> DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj ogljikovih hidratov?
Proteini:
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
Masti:
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ maščob?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj maščobe?
Vitamini:
>> VITAMINI V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj vitamine?
>> VITAMINI V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamine?
Minerali:
>> MINERALOV V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj mineralov?
>> MINERALOV V žIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj mineralov?
Glej tudi:
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamin E?ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani sladkorji in sladkorni derivati imajo največ kalija?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani sladkorji in sladkorni derivati so najbolj vitamin E?
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkor derivati imajo najmanj natrij?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ natrija?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelani sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljena - predelani sladkorji in sladkorni derivati so najbolj debela?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj ogljikovih hidratov?
VITAMINI V žIVILIH, KI JE PRIPRAVILA - predelani sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj vitamine?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera nepripravljene - surovi sladkor in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Slanina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečji zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Železo v hrani. Koliko železa je tam slanina (pol maščobe)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v boloney?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam rumena lisičkami?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam jabolko (sveže)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v telečji zrezki?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in sled (marinirane)?